»Ë»Ñ ´º½º
Áö¿ª ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

ÀÎÁ¦±ºº¸°Ç¼Ò, ºñ¸¸¾Æ¿ô °Ç°­±³½Ç ÇʶóÅ×½º ¼ö°­»ý ¸ðÁý



[½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï¤Ó±è±â¿ø±âÀÚ]ÀÎÁ¦±ºº¸°Ç¼Ò°¡ ¡®ºñ¸¸¾Æ¿ô °Ç°­±³½Ç(ÇʶóÅ×½º)¡¯ ¼ö°­»ýÀ» ¸ðÁýÇÑ´Ù.

ÀÌ´Â ÁֹΠ°Ç°­À» ÁõÁøÇÏ°í ºñ¸¸À» °³¼±Çϱâ À§ÇÑ °ÍÀ¸·Î, ½Åû´ë»óÀº ÀÎÁ¦±º¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â 20¼¼~64¼¼ ¿¬·ÉÀÇ ÁֹΠÁß ºñ¸¸Áø´Ü±âÁØ¿¡ 1°³ ÀÌ»ó ÇØ´çÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ´Ù.
Áø´Ü±âÁØÀº ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸÀÇ ±âÁØÀ» µû¸£¸ç, üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 25kg/m©÷ ÀÌ»óÀ̰ųª Ç㸮µÑ·¹ ±âÁØ ³²¼º 90cm, ¿©¼º 85cm ÀÌ»óÀ» ÃæÁ·ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

À̹ø °­½À Á¾¸ñÀº ÇʶóÅ×½º·Î ¼ö°­ÀοøÀº 20¸íÀÌ´Ù.

¸ðÁýÀº ¼±Âø¼øÀ¸·Î ÁøÇàµÇ¸ç, ½ÅûÀ» Èñ¸ÁÇÒ °æ¿ì ¹æ¹®(ÀÎÁ¦±ºº¸°Ç¼Ò 1Ãþ ¿îµ¿»ó´ã½Ç)À» ÅëÇØ Á¢¼öÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼ö°­·á´Â ¹«·á·Î, ÀÎÁ¦±ºº¸°Ç¼Ò¿¡¼­ ÁöÁ¤ÇÑ ±³½À¼Ò¿¡¼­ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ÁøÇàµÈ´Ù.

»ç¾÷ ´ë»óÀÚ·Î ¼±Á¤µÈ ÁÖ¹ÎÀº »çÀü °ËÁøÀ» ÅëÇØ Àιٵð, Ç÷¾Ð, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µî ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í ¿À´Â 7¿ù±îÁö °­½À¿¡ Âü¿©ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
°­½À Á¾·á ÈÄ¿¡´Â »çÈÄ °ËÁøÀ» ½Ç½Ã, Ãâ¼®·ü°ú »çÀü»çÈÄ °ËÁø ºñ±³ ¼öÄ¡¸¦ ÇÕ»êÇØ ¿ì¼ö Âü¿©ÀÚ¸¦ ¼±Á¤ÇÏ°í ±â³äÇ°À» Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

±º °ü°èÀÚ´Â ¡°ÁÖ¹ÎÀÇ °Ç°­À» ÁõÁøÇÏ°í »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ °Ç°­°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¶·ÃÇÏ°í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î È®´ëÇسª°¡°Ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

acdcok4021@sportsseoul.com



´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
÷ºÎÆÄÀÏ
  • newhub_news-p.v1.20250327.c2274a04d4ec4deabe47e84e0d5677ea_P1.png
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û