
[½ºÆ÷Ã÷¼¿ï¤Ó±è±â¿ø±âÀÚ]ÀÎÁ¦±ºº¸°Ç¼Ò°¡ ¡®ºñ¸¸¾Æ¿ô °Ç°±³½Ç(ÇʶóÅ×½º)¡¯ ¼ö°»ýÀ» ¸ðÁýÇÑ´Ù.
ÀÌ´Â ÁֹΠ°Ç°À» ÁõÁøÇÏ°í ºñ¸¸À» °³¼±Çϱâ À§ÇÑ °ÍÀ¸·Î, ½Åû´ë»óÀº ÀÎÁ¦±º¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â 20¼¼~64¼¼ ¿¬·ÉÀÇ ÁֹΠÁß ºñ¸¸Áø´Ü±âÁØ¿¡ 1°³ ÀÌ»ó ÇØ´çÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ´Ù.
Áø´Ü±âÁØÀº ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸÀÇ ±âÁØÀ» µû¸£¸ç, üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 25kg/m©÷ ÀÌ»óÀ̰ųª Ç㸮µÑ·¹ ±âÁØ ³²¼º 90cm, ¿©¼º 85cm ÀÌ»óÀ» ÃæÁ·ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
À̹ø °½À Á¾¸ñÀº ÇʶóÅ×½º·Î ¼ö°ÀοøÀº 20¸íÀÌ´Ù.
¸ðÁýÀº ¼±Âø¼øÀ¸·Î ÁøÇàµÇ¸ç, ½ÅûÀ» Èñ¸ÁÇÒ °æ¿ì ¹æ¹®(ÀÎÁ¦±ºº¸°Ç¼Ò 1Ãþ ¿îµ¿»ó´ã½Ç)À» ÅëÇØ Á¢¼öÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼ö°·á´Â ¹«·á·Î, ÀÎÁ¦±ºº¸°Ç¼Ò¿¡¼ ÁöÁ¤ÇÑ ±³½À¼Ò¿¡¼ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ÁøÇàµÈ´Ù.
»ç¾÷ ´ë»óÀÚ·Î ¼±Á¤µÈ ÁÖ¹ÎÀº »çÀü °ËÁøÀ» ÅëÇØ Àιٵð, Ç÷¾Ð, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µî ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í ¿À´Â 7¿ù±îÁö °½À¿¡ Âü¿©ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
°½À Á¾·á ÈÄ¿¡´Â »çÈÄ °ËÁøÀ» ½Ç½Ã, Ãâ¼®·ü°ú »çÀü»çÈÄ °ËÁø ºñ±³ ¼öÄ¡¸¦ ÇÕ»êÇØ ¿ì¼ö Âü¿©ÀÚ¸¦ ¼±Á¤ÇÏ°í ±â³äÇ°À» Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
±º °ü°èÀÚ´Â ¡°ÁÖ¹ÎÀÇ °Ç°À» ÁõÁøÇÏ°í »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ °Ç°°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¶·ÃÇÏ°í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î È®´ëÇسª°¡°Ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
acdcok4021@sportsseoul.com
<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¼¿ï(www.sportsseoul.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>