
[½ºÆ÷Ã÷¼¿ï¤ÓÃáõ=±è±â¿ø±âÀÚ]°¿øÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ(µµÁö»ç ±èÁøÅÂ)´Â º½Ã¶ »ê¶õ±â¸¦ ¸Â¾Æ ¼ö»êÀÚ¿øÀ» º¸È£ÇÏ°í ¾î¾÷Áú¼¸¦ È®¸³Çϱâ À§ÇØ, 5¿ù ÇÑ ´Þ°£ ºÒ¹ý¾î¾÷¿¡ ´ëÇÑ ÇÕµ¿´Ü¼ÓÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø ´Ü¼Ó¿¡¼´Â ºÒ¹ý¾îȹ¹° Æ÷ȹ¡¤À¯Å롤ÆÇ¸Å ÇàÀ§ µîÀ» ÁýÁß ´Ü¼ÓÇϰí, ¾î¾÷ÀεéÀÇ ÀÚ¹ßÀûÀÎ ¹ý·É Áؼö¸¦ À¯µµÇϱâ À§ÇØ È«º¸ ¹× °èµµ Ȱµ¿µµ º´ÇàÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
°¿øÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ´Â Áö¼ÓÀûÀÎ ÀÚ¿ø°ü¸®¿Í ºÒ¹ý¾î¾÷ ´Ü¼Ó¿¡µµ ºÒ±¸ÇϰíÇØ¾çȯ°æ º¯È¿Í ¹«ºÐº°ÇÑ ³²È¹ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ´ëÇ¥ ¾îÁ¾ÀÎ ¹®¾î, ´ë°Ô, ¿À¡¾î µîÀÇ ¾îȹ·®ÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇϰí ÀÖ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó À̹ø ´Ü¼Ó¿¡¼´Â ºÒ¹ý ´ë°Ô(¾ÏÄÆ´ë°Ô, ¾î¸°´ë°Ô), üÁß ¹Ì´Þ ´ë¹®¾î, üÀå ¹Ì´Þ »ì¿À¡¾î µîÀÇ ºÒ¹ý Æ÷ȹÀ¯ÅëÆÇ¸Å ÇàÀ§¿Í Á¶¾÷±¸¿ª À§¹Ý ÇàÀ§¸¦ ÁýÁß ´Ü¼ÓÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
* ´ë¹®¾î ±ÝÁöüÁß(600g ÀÌÇÏ), ´ë°Ô ±ÝÁöüÀå(9cm ÀÌÇÏ), »ì¿À¡¾î ±ÝÁöüÀå(¿ÜÅõÀå 15cm ÀÌÇÏ)
À°»ó¿¡¼´Â µµ½Ã±º ÇÕµ¿À¸·Î 2°³ ´Ü¼Ó¹ÝÀ» Æí¼ºÇØ ºÒ¹ýÀ¯Åë ÇàÀ§¿¡ ´ëÇØ ´Ü¼ÓÇÏ´Â ÇÑÆí, ÇØ»ó¿¡¼´Â µµ ¾î¾÷Áöµµ¼±°ú ¹Î°£ ¼ö»êÀÚ¿øº¸È£°ü¸®¼± ÇÕµ¿À¸·Î ºÒ¹ý Á¶¾÷ ÇàÀ§¸¦ ´Ü¼ÓÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
´Ü¼Ó °á°ú Àû¹ßµÈ À§¹ÝÀÚ¿¡ ´ëÇØ¼´Â °ü·Ã ¼ö»ê°ü°è¹ý·É¿¡ µû¶ó ¾î¾÷Çã°¡ Á¤Áö µî ÇàÁ¤Ã³ºÐ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¼Õâȯ °¿øÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ ±Û·Î¹úº»ºÎÀåÀº ¡°´ë¹®¾î¿Í ´ë°Ô´Â µ¿ÇØ¾È »ýŰè¿Í Áö¿ª °æÁ¦¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ÀÚ¿ø¡±À̶ó¸ç, ¡°Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ¾î¾÷ ȯ°æ Á¶¼ºÀ» À§ÇØ ¾î¾÷ÀÎ ¿©·¯ºÐ²²¼µµ ¼ö»ê°ü°è¹ý·ÉÀ» öÀúÈ÷ ÁؼöÇØ ÁÖ½Ã±æ ´çºÎµå¸°´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
acdcok4021@sportsseoul.com
<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¼¿ï(www.sportsseoul.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.>