»Ë»Ñ ´º½º
Áö¿ª ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

´ë¿õÁ¦¾à, '¿¡³Ê¾¾½½ Ç÷¡Æ¼³Ñ ¸Þ°¡' Ãâ½Ã


´ë¿õÁ¦¾àÀº ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°­±â´É½Äǰ ºê·£µå ¿¡³Ê¾¾½½ÀÇ »õ·Î¿î ¶óÀξ÷À¸·Î, Ç÷ÇࡤÁß¼ºÁöÁú, Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, °£, °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¼ººÐÀ» Çϳª¿¡ ´ãÀº '¿¡³Ê¾¾½½ Ç÷¡Æ¼³Ñ ¸Þ°¡'¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù°í 12ÀÏ ¹àÇû´Ù.


Çѱ¹ÀÎÀÇ ´ë»çÁõÈıº À¯º´·üÀÌ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù.
Áúº´°ü¸®Ã»ÀÇ 2023³â ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç¿¡ µû¸£¸é, 19¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ °íÇ÷¾Ð À¯º´·üÀº 20.0%, °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ 20.9%, ´ç´¢º´Àº 9.4%·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
°íÁß¼ºÁö¹æÇ÷ÁõÀº 30¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ 13.2%, 50´ë ³²¼ºÀº 4¸í Áß 1¸í(25.4%)¿¡ ´ÞÇÑ´Ù.
Áúȯ Àü °æ°è ´Ü°è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â Àα¸µµ ´Ã°í ÀÖ´Ù.
´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸÀÇ '´ç´¢º´ ÆÑÆ®½ÃÆ® 2024'¿¡ µû¸£¸é 30¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ 10¸í Áß 4¸í(41.1%)ÀÌ ´ç´¢º´ Àü ´Ü°è¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.
°æ°è ´Ü°è¿¡¼­ºÎÅÍÀÇ °ü¸®°¡ Áß¿äÇØÁö¸é¼­, ÀÏ»ó ¼Ó °Ç°­ °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù.


´ë¿õÁ¦¾à ¿¡³Ê¾¾½½ Ç÷¡Æ¼³Ñ ¸Þ°¡´Â ¡ãÇ÷ÇࡤÁß¼ºÁöÁú ¡ãÇ÷¾Ð ¡ãÇ÷´ç ¡ãÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¡ã°£ °Ç°­À» ÇÑ ¹ø¿¡ ÄɾîÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
5°¡Áö ±â´É¼º ¼ººÐ(rTG¿À¸Þ°¡3, ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10, ¹Ù³ª¹ÙÀÙÃßÃâ¹°, È«±¹, ¹ÐÅ©¾¾½½ÃßÃâ¹°)À» Çϳª¿¡ ´ã¾Ò´Ù.
¿©·¯ ¿µ¾çÁ¦¸¦ µû·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ¹ø°Å·Î¿ò°ú °æÁ¦Àû ºÎ´ãÀ» ´ú¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.


'¿À¸Þ°¡3(EPA ¹× DHA ÇÔÀ¯ À¯Áö)'´Â Ç÷Áß Áß¼ºÁöÁú ¹× Ç÷Çà °³¼±¿¡, 'ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10'Àº Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ë°ú ³ôÀº Ç÷¾Ð °¨¼Ò¿¡, ¹Ù³ª¹ÙÀÙÃßÃâ¹°ÀÇ 'Äڷμֻê'Àº ½ÄÈÄ Ç÷´ç »ó½Â ¾ïÁ¦¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ, È«±¹¿¡ ÇÔÀ¯µÈ '¸ð³ªÄݸ° K'´Â Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±¿¡, ¹ÐÅ©¾¾½½ÃßÃâ¹°ÀÇ '½Ç¸®¸¶¸°'Àº °£ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.


´ë¿õÁ¦¾àÀº ¼ººÐ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇÔ·®°ú Èí¼ö È¿À²±îÁö °í·ÁÇß´Ù.
ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10, ¹ÐÅ©¾¾½½ÃßÃâ¹°, ¹Ù³ª¹ÙÀÙÃßÃâ¹°Àº ½Ä¾àó ±âÁØ ÀÏÀϼ·Ãë·®ÀÇ ÃÖ´ë ÇÔ·®À¸·Î ´ã¾Ò´Ù.
¶ÇÇÑ, ½Ä¾àó °í½Ã ±âÁØ ´ëºñ µÎ ¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â ½Ç¸®¸¶¸° 60%ÀÇ ¹ÐÅ©¾¾½½ÃßÃâ¹°°ú ¼øµµ 98%ÀÇ ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 ¿ø·á, ü³» Èí¼öÀ²À» ³ôÀÎ rTG¿À¸Þ°¡3¸¦ »ç¿ëÇß´Ù.


ƯÈ÷ ¿¡³Ê¾¾½½ Ç÷¡Æ¼³Ñ ¸Þ°¡´Â ¿À¸Þ°¡3ÀÇ ÁÖ¿ä Áö¹æ»êÀÎ EPA ¹× DHA ÇÔÀ¯ À¯Áö ÃÑÇÕÀ» 900§·(ÀÏÀϼ·Ãë·® ±âÁØ)¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ ½Ä¾àó ±âÁØ ¿À¸Þ°¡3ÀÇ ³× °¡Áö ÁÖ¿ä ±â´É¼º(Ç÷Áß Áß¼ºÁöÁú, Ç÷Çà °³¼±, °ÇÁ¶ÇÑ ´« °³¼±, ±â¾ï·Â °³¼±)À» ¸ðµÎ ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù.
¿À¸Þ°¡3´Â ÀÏÀϼ·Ãë·® ±âÁØ EPA ¹× DHAÀÇ ÃÑÇÕ·®¿¡ µû¶ó ±â´É¼ºÀÌ ´Þ¶óÁö´Âµ¥, 500§· ÀÌ»óÀ̸é Ç÷Áß Áß¼ºÁöÁú ¹× Ç÷Çà °³¼±, 600§· ÀÌ»óÀÌ¸é °ÇÁ¶ÇÑ ´« °³¼±, 900§·ÀÌ»óÀÌ¸é ±â¾ï·Â °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ±â´ÉÀÌ Ãß°¡·Î ÀÎÁ¤µÈ´Ù.


°í¼ºÀç ´ë¿õÁ¦¾à °Ç°­±â´É½Äǰ»ç¾÷ºÎ BMÆÀÀåÀº "¿¡³Ê¾¾½½ Ç÷¡Æ¼³Ñ ¸Þ°¡´Â ¹Ù»Û Çö´ëÀÎÀÇ °Ç°­ °í¹ÎÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ÄɾîÇØ ±¸¸Å¿Í ¼·Ãë ÆíÀǼºÀ» ³ôÀÌ°í °æÁ¦Àû ºÎ´ãÀº ´ú¾îÁÖ±â À§ÇØ ±âȹµÆ´Ù"¸ç "¾ÕÀ¸·Îµµ ±â´É¼º°ú ¼ÒºñÀÚ ´ÏÁ ÃæÁ·ÇÏ´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°­±â´É½Äǰ ºê·£µå·Î¼­, º¯È­ÇÏ´Â ½ÃÀå¿¡ ¸ÂÃç Á¦Ç° Çõ½Å°ú ǰÁú °íµµÈ­¸¦ À̾°Ú´Ù"¶ó°í ¹àÇû´Ù.


'¿¡³Ê¾¾½½' Á¦Ç° ¶óÀξ÷¿¡´Â ¿¡³Ê¾¾½½ Ç÷¡Æ¼³Ñ ¸Þ°¡ ¿Ü¿¡µµ ¡ã°£ °Ç°­¿¡ µµ¿ò ÁÖ´Â ¿¡³Ê¾¾½½ ¡ã°£ °Ç°­°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» µ¿½Ã¿¡ °í·ÁÇÑ '¿¡³Ê¾¾½½ ÄÝ·¹´Ù¿î' ¡ã°£ °Ç°­ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ÄɾîÇÒ ¼ö ÀÖ´Â '¿¡³Ê¾¾½½ Ç÷¡Æ¼³Ñ'ÀÌ ÀÖ´Ù.



Á¤µ¿ÈÆ ±âÀÚ hoon2@asiae.co.kr
<¨ÏÅõÀÚ°¡¸¦ À§ÇÑ °æÁ¦ÄÜÅÙÃ÷ Ç÷§Æû, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>

´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
÷ºÎÆÄÀÏ
  • newhub_2025051208123152278_1747005151.jpg
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û