»Ë»Ñ ´º½º
IT/Å×Å© ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

³ÝÀÌÁî°ÔÀÓÁî, '¿¬¿î½ÊÀ°¼º' 5¿ù Çѱ¹ CBT ½ÃÀÛ¡¦¿¬³» Á¤½Ä Ãâ½Ã

»çÁø³ÝÀÌÁî°ÔÀÓÁî
[»çÁø=³ÝÀÌÁî°ÔÀÓÁî]
Áß±¹ ³ÝÀÌÁî°ÔÀÓÁî´Â ¹«Çù ¿ÀÇ¿ùµå ¾×¼Ç ¾îµåº¥ÃÄ ¿ªÇÒ¼öÇà°ÔÀÓ(RPG) ‘¿¬¿î½ÊÀ°¼º’À» ¿¬³» Á¤½Ä Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 11ÀÏ ¹àÇû´Ù.
 
ÀÌ ÀÛÇ°Àº ¿À´ë½Ê±¹ ½Ã±â¸¦ ¹è°æÀ¸·Î ÇÑ Á¤Åë ¹«Çù °ÔÀÓÀÌ´Ù.
È¥¶õÀÇ ¿ª»ç ¹è°æ ¼Ó ÀþÀº °Ë°´ÀÌ µÅ, ½º½º·Î Á¸Àç ºñ¹ÐÀ» ¹àÈ÷´Â °úÁ¤°ú ´Ù¾çÇÑ ³»¿ëÀÌ ÆîÃÄÁö´Â ¸ðÇèÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿ëÀÚµéÀº ½º½º·Î ij¸¯Å͸¦ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ´Ü·ÃÇϸç, ÀÚÀ¯·Ó°Ô À°¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
 
³ÝÀÌÁî°ÔÀÓÁî´Â Çѱ¹À» Æ÷ÇÔÇÑ ¹Ì±¹, ÀϺ», ij³ª´Ù µî¿¡¼­ 1Â÷ ºñ°ø°³ º£Å¸ Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
 
1Â÷ CBT ¸ðÁýÀº À̳¯ºÎÅÍ ½ÃÀ۵ȴÙ.
CBT Âü°¡ÀÚµéÀº PC¿Í ¼Ò´Ï ‘Ç÷¹À̽ºÅ×À̼Ç5’À» ÅëÇØ ³»´Þ 16ÀϺÎÅÍ °ÔÀÓÀ» »çÀü üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Çѱ¹¾îµµ Áö¿øµÈ´Ù.
CBT ½ÅûÀº ¿¬¿î½ÊÀ°¼º °ø½Ä À¥»çÀÌÆ®¿¡¼­ ÇÏ¸é µÈ´Ù.
 
¾ÆÁÖ°æÁ¦=ÇÑ¿µÈÆ ±âÀÚ han@ajunews.com

´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
÷ºÎÆÄÀÏ
  • newhub_20250411142151225503.jpg
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û