[Å×ũȦ¸¯] À¯ÇѾçÇàÀº ¸¶±×³×½· ¿µ¾çÁ¦ '¸¶±×ºñ'ÀÇ ¾×»ó Á¦Á¦ÀÎ '¸¶±×ºñ½ºÇǵå'ÀÇ »õ ±¤°í¸¦ ¹è¿ì °û½Ã¾ç ¸ðµ¨·Î '¸¶±×ºñ½ºÇǵå'°¡ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀ» ±àÁ¤ÀûÀÎ À̹ÌÁö·Î Ç¥ÇöÇØ °ø°³Çß´Ù°í 12ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÀϹÝÀǾàǰ ¿µ¾çÁ¦ ¸¶±×ºñ½ºÇǵ忡´Â ±Û¸®¼¼·ÎÀλ긶±×³×½· 1200mgÀÌ µé¾î°¬´Ù. ±Û¸®¼¼·ÎÀλ긶±×³×½·Àº ÀǾàǰ¿¡¸¸ ÇÔÀ¯ °¡´ÉÇѵ¥, ¾×»ó ÇüÅ·Πºü¸¥ Èí¼ö°¡ °¡´ÉÇØ ºü¸£°Ô È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶Ç ±Û¸®¼¼·ÎÀÎ»ê ¸¶±×³×½·°ú ºñŸ¹Î B2, B3, B6 ¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ¸¶±×³×½· ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ ±ÙÀ° °æ·Ã, À°Ã¼ ÇÇ·Î, ü·Â ÀúÇÏ¿¡ È¿°úÀûÀÌ¸ç ±¸³»¿°, ÇǺο°, Àӽŷ¼öÀ¯±â Áß ºñŸ¹Î º¸±Þ¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
À̹ø ±¤°í¿¡´Â '¸¶±×ºñ½ºÇǵ尡 ÇÊ¿äÇÒ ¶§'¿Í '¾àÀ¸·Î ½Ï ºü¸£°Ô'¶ó´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ ´ã¾Ò´Ù.
ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡â¸¶±×³×½· °áÇÌÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±ÙÀ° °æ·Ã À°Ã¼ ÇÇ·Î ¡âü·Â ÀúÇÏ µîÀÇ »óȲ¿¡¼ ¸¶±×ºñ½ºÇǵ尡 ºü¸¥ È¿´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÔÀ» Àü´ÞÇÑ´Ù.
À¯ÇѾçÇà °ü°èÀÚ´Â "¾ÕÀ¸·Îµµ °í°´ ÁöÇâÀûÀÎ ½ÅÁ¦Ç° °³¹ß°ú ¿ì¼öÇÑ Á¦Ç°À» ¾Ë¸®±â À§ÇÑ ¸¶ÄÉÆÃ È°µ¿À» Áö¼ÓÇØ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ´õ¿í »ç¶û¹Þ´Â ¿µ¾çÁ¦·Î °Åµì³ª°Ú´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí ¸¶±×ºñ Á¦Ç°±ºÀº ±¹³» ¸¶±×³×½· º¹ÇÕ ¿µ¾çÁ¦ ½ÃÀå¿¡¼ ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù. Áö³ÇØ ¸ÅÃâ 200¾ï ¿ø ´Þ¼ºÇÑ µ¥ À̾î, ¿ÃÇØ 1ºÐ±â¿¡´Â Àü³â µ¿±â ´ëºñ 25% ¼ºÀåÇÑ 50¾ï ¿øÀÇ ¸ÅÃâÀ» ±â·ÏÇß´Ù.
#À¯ÇѾçÇà #¸¶±×ºñ½ºÇǵå #¸¶±×³×½· º¹ÇÕ ¿µ¾çÁ¦ #°û½Ã¾ç
![]() |
¨Ï Techholic(http://www.techholic.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö