»Ë»Ñ ´º½º
°æÁ¦´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

³óÇù¸ñ¿ìÃÌ, ¾Ë½ÎÇÑ ÅëÈÄÃ߸¦ ´õÇÑ ºí·¢ÆäÆÛ ´ß°¡½¿»ì Ãâ½Ã

»çÁø=³óÇù ¸ñ¿ìÃÌ Á¦°ø

³óÇù(ȸÀå °­È£µ¿)¸ñ¿ìÃÌÀÌ ±ú²ýÇÏ°í ½Å¼±ÇÑ ±¹³»»ê ´ß °¡½¿»ì¿¡ ¾Ë½ÎÇÑ ÅëÈÄÃ߸¦ ´õÇÑ ÁֺΠ9´ÜÀÇ ½ÅÁ¦Ç° ¡¯ºí·¢ÆäÆÛ ´ß°¡½¿»ì¡¯À» »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇß´Ù.

½ÅÁ¦Ç°Àº À̸¶Æ®¿Í ȨÇ÷¯½ºÀÇ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ÅÀå°ú ¿Â¶óÀÎ ¸ô¿¡¼­µµ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ãâ½Ã±â³äÀ¸·Î ÃÖ´ë 39% ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ À̸¶Æ®´Â 17ÀϱîÁö, ȨÇ÷¯½º¿¡¼­´Â 30ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù.

À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ½Å¼±ÇÑ ´ß °¡½¿»ìÀ» 8½Ã°£ ÀÌ»ó ³ÃÀå ¼÷¼ºÇÑ ÈÄ °í¿Â½ºÆÀ Á¶¸®¹ýÀ» ÅëÇØ ´õ¿í ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·´°Ô ¸¸µç Á¦Ç°À¸·Î 100g´ç 110kcalÀÇ ÀúÄ®·Î¸®¿¡ 22gÀÇ ³ôÀº ´Ü¹éÁúÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î °Ç°­ÇÑ ÇÑ ³¢ ½Ä»ç·Î Á¦°ÝÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ ³¹°³º°·Î °³º° Æ÷ÀåµÇ¾î Æí¸®ÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°í, »ø·¯µå¡¤»÷µåÀ§Ä¡¡¤Àúź¼öÈ­¹° µµ½Ã¶ô µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡µµ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹ÚöÁø ³óÇù¸ñ¿ìÃÌ ´ëÇ¥ÀÌ»ç´Â ¡°»ö´Ù¸¥ ¸À°ú °íǰÁúÀÇ °Ç°­ÇÑ ´Ü¹éÁú ¼·Ã븦 ¿øÇÏ´Â ¼ÒºñÀںеéÀÇ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ¹Ù¶õ´Ù¡± ¸ç ¡°Áö¼ÓÇØ¼­ ¼ÒºñÀÚ ¼±È£µµ¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ´Ù¾çÇÑ È­ÀÌÆ®¹ÌÆ® Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÀ±Á¾ ±âÀÚ hyj0709@segye.com




´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öư
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û