![]() |
»çÁø=³óÇù ¸ñ¿ìÃÌ Á¦°ø |
³óÇù(ȸÀå °È£µ¿)¸ñ¿ìÃÌÀÌ ±ú²ýÇÏ°í ½Å¼±ÇÑ ±¹³»»ê ´ß °¡½¿»ì¿¡ ¾Ë½ÎÇÑ ÅëÈÄÃ߸¦ ´õÇÑ ÁֺΠ9´ÜÀÇ ½ÅÁ¦Ç° ¡¯ºí·¢ÆäÆÛ ´ß°¡½¿»ì¡¯À» »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇß´Ù.
½ÅÁ¦Ç°Àº À̸¶Æ®¿Í ȨÇ÷¯½ºÀÇ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ÅÀå°ú ¿Â¶óÀÎ ¸ô¿¡¼µµ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ãâ½Ã±â³äÀ¸·Î ÃÖ´ë 39% ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ À̸¶Æ®´Â 17ÀϱîÁö, ȨÇ÷¯½º¿¡¼´Â 30ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù.
À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ½Å¼±ÇÑ ´ß °¡½¿»ìÀ» 8½Ã°£ ÀÌ»ó ³ÃÀå ¼÷¼ºÇÑ ÈÄ °í¿Â½ºÆÀ Á¶¸®¹ýÀ» ÅëÇØ ´õ¿í ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·´°Ô ¸¸µç Á¦Ç°À¸·Î 100g´ç 110kcalÀÇ ÀúÄ®·Î¸®¿¡ 22gÀÇ ³ôÀº ´Ü¹éÁúÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î °Ç°ÇÑ ÇÑ ³¢ ½Ä»ç·Î Á¦°ÝÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ³¹°³º°·Î °³º° Æ÷ÀåµÇ¾î Æí¸®ÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°í, »ø·¯µå¡¤»÷µåÀ§Ä¡¡¤Àúź¼öȹ° µµ½Ã¶ô µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡µµ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹ÚöÁø ³óÇù¸ñ¿ìÃÌ ´ëÇ¥ÀÌ»ç´Â ¡°»ö´Ù¸¥ ¸À°ú °íǰÁúÀÇ °Ç°ÇÑ ´Ü¹éÁú ¼·Ã븦 ¿øÇÏ´Â ¼ÒºñÀںеéÀÇ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ¹Ù¶õ´Ù¡± ¸ç ¡°Áö¼ÓÇØ¼ ¼ÒºñÀÚ ¼±È£µµ¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÈÀÌÆ®¹ÌÆ® Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÀ±Á¾ ±âÀÚ hyj0709@segye.com
<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¼¼°èÀϺ¸(www.segye.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.>